Médecine traditionnelle chinoise
La médecine traditionnelle chinoise (中医 - Zhong yi) comprends cinq procédés : Acupuncture - Pharmacopée - Tuina - Diététique - Qigong.
Les consultations que je vous propose en cabinet, mêlant ces différents outils, se prolongent à travers la pratique du Qigong et la découverte des méthodes pour nourrir la Vie, ou pratiques de longévité (Yang Sheng Fa).
Consultations
Cours de Qigong
Ateliers thématiques
Consultations
Vous trouverez ici un espace d’écoute sincère et bienveillante. La démarche dans laquelle nous nous engageons ensemble en commençant un soin se base sur la confiance, la communication, le respect de ce qui est là à ce moment précis.
Vous êtes invités à venir avec le souhait d’aller mieux, d’améliorer votre santé…et pour cela avec l’ouverture à changer, à transformer ce qui voudra bien se transformer.
Les séances commencent par un examen en quatre temps : Observation (Wàng 望), auscultation (wén 闻), interrogatoire (wèn问), palpation (qiè 切). Je serai amenée à observer votre teint, votre langue, à prendre vos pouls radiaux et à vous poser de nombreuses questions sur tous les aspects touchant à votre santé.
Mes pratiques
Qigong Tuina de la lignée Bai – 白云桥气功推拿
Lignée de transmission dans laquelle s’inscrit l’essentiel de ma pratique de la médecine chinoise. Elle englobe l’acupression 指压 et des manœuvres de Tuina propres à la lignée. Le tout soutenu par une qualité de présence du praticien, nourrie par la pratique du Qigong et de la méditation. J’aime particulièrement le Qigong Tuina pour son efficacité mais aussi pour le voyage intérieur que nous offre chaque manœuvre.
Vous trouverez plus amples informations sur le Professeur Bai Yunqiao 白云桥 ici et sur l’école fondée par Amaël Ferrando ici.
Médecine taoïste – 道医
Etudiée auprès de mon Shifu LoAn Cheng Feng et de Li ShiFu, abbé du Temple des Cinq Immortels.
La médecine traditionnelle chinoise prend ses racines dans la médecine taoïste. C’est le socle de ma pratique et l’essence de ce que je souhaite vous partager.
Au besoin, vous pourrez bénéficier des techniques de moxibustion, de thérapie par le feu et par les ventouses telles qu’elles sont pratiquées au temple des Cinq Immortels, accompagnées d’application d’huiles et d’alcools médicinaux fait maison selon les recettes transmises par Li Shifu.
Plus d’informations sur le Temple des Cinq Immortels ici et sur l’école fondée par mon maître LoAn Cheng Feng ici.
La diététique chinoise
« L’alimentation est notre premier médicament ». Une phrase bien connue qui nous rappelle que chaque repas peut être une opportunité de se faire du bien !
Les séances se prolongent donc naturellement par des conseils en diététique chinoise. Changer ses habitudes alimentaires est une pratique en soi, qui demande beaucoup de bienveillance envers soi-même. Je vous accompagne pas-à-pas, avec le suivi nécessaire afin de soutenir les résultats des séances en cabinet.
Vous découvrirez que la diététique chinoise ne se pense pas comme un régime, mais invite à revisiter nos repas, en jouant avec les types de cuissons, les couleurs, saveurs et textures.
Vous trouverez des liens et informations utiles dans l’onglet « Pour les curieux ».
Herboristerie chinoise - Zhòng yào 中药
L’outil thérapeutique le plus largement utilisé en Chine est la pharmacopée. Son emploi est moins aisé en France, cependant, dans certains cas, avoir recours à la pharmacopée fera une grande différence dans l’efficacité de l’accompagnement.
Les Yăng Shēng Fă - 养生法
Un peu de terminologie :
Yăng 养 : nourrir, nourriture, élever (au sens de nourrir pour faire grandir)
Shēng 生 : pousser, croître, vivre
Fă 法 : méthode
= Méthodes pour Nourrir la Vie, favoriser la Vie
Ces méthodes englobent finalement toutes les autres, en mettant l’accent sur la prévention. Que ce soit par le biais de l’alimentation, de pratiques respiratoires, d’étirement (Dao yin) ou d’automassages, l’idée est d’accorder notre rythme de vie à celui de notre environnement. Une fois la santé restaurée à l’aide de l’acupression et des plantes, il s’agit de la conserver ! Et si l’on n’est pas malade, il s’agit de le rester. Je vous partage ces méthodes au fil d’un suivi en cabinet, en cours de Qi gong ou lors d’ateliers thématiques.
Ces méthodes m’ont amenées à me questionner personnellement, avec sincérité, sur mes habitudes. Qu’est-ce que je fais chaque jour qui favorise ma santé physique, psychique, mais aussi celle des gens autour de moi, celle de mon environnement proche et moins proche ? Cela touche à mon hygiène de vie physique (nourriture, sommeil, exercices…) mais aussi à comment je pense, parle, interagis.
C’est ce chemin de perpétuelle remise en question que je choisi d’emprunter, portée par la voie taoïste.
Et c’est dans cet état d’esprit que j’aborde les consultations en médecine traditionnelle chinoise.
Fresque murale photographiée dans le village de Bai Lin, Province du Hubei en Chine.
On y voit le très populaire Pào jiăo 泡脚 – bain de pieds et l’illustration d’une des vertus confucéennes : la piété filiale.
Tarifs
1ère séance – environ 1h45 – 55 euros
Séances de suivi – environ 1h – 55 euros
Tarif solidaire : vous avez la possibilité de rajouter le montant de votre choix à votre règlement. Ce montant pourra être déduit du prix de la séance pour une personne en difficulté financière. Un acte de générosité caché, qui permet à ceux et celles qui en ont besoin de ne pas rester isolés.
Tarif réduit : disponible en fonction des tarifs solidaire. Faites-moi part de vos besoins.
En cas de nécessité de séances rapprochées sur une courte période, nous pourrons trouver un arrangement qui nous conviendra mutuellement.
Ces séances ne sont pas des actes médicaux (aucun diagnostic) et ne se substituent en aucun cas à un traitement ou à un suivi médical conformément à la loi du 30 avril 1946, au décret n° 60665 du 4 juillet 1960, aux articles L489 du décret du 8 octobre 1996.
Une séance en MTC ne remplace pas un suivi auprès de votre médecin traitant, ces deux approches étant complémentaires..
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